Microbiota intestinal e imunidade: qual é a relação?
A microbiota intestinal é o conjunto de bactérias, vírus, fungos e outros microrganismos que vivem no intestino. Esses microrganismos participam da digestão, produzem substâncias importantes e interagem diretamente com o sistema imunológico. Resposta rápida: uma microbiota intestinal equilibrada contribui para o funcionamento adequado da imunidade. Porém, não existe alimento ou suplemento capaz de “aumentar a imunidade” […]
Resistência à insulina: sintomas e tratamento
A resistência à insulina acontece quando as células do organismo passam a responder menos à ação da insulina, hormônio responsável por ajudar a glicose a entrar nas células e ser utilizada como energia. Para compensar, o pâncreas produz mais insulina. Com o tempo, esse mecanismo pode deixar de ser suficiente, aumentando o risco de pré-diabetes […]
Obesidade infantil: sinais de alerta para os pais
A obesidade infantil é uma condição crônica e multifatorial. Ela pode estar relacionada à alimentação, ao sono, à atividade física, ao ambiente familiar, a fatores emocionais, genéticos e hormonais. O principal sinal de alerta é o ganho de peso acelerado e persistente na curva de crescimento da criança. A aparência física, isoladamente, não confirma o diagnóstico. […]
Deficiência de ferro causa queda capilar? Entenda a relação
Resposta rápida: sim. A deficiência de ferro pode contribuir para uma queda capilar difusa, especialmente quando os estoques do mineral estão baixos. Porém, ela não é a única causa possível e precisa ser confirmada por avaliação médica e exames laboratoriais. O ferro participa do transporte de oxigênio e de diferentes processos essenciais para o funcionamento das […]